怠け心に勝つ
朝ミーティングが7:30からだったのを寝坊してすっぽかし、その後も怠け心に押されて13:30まで寝てしまった。 ちょっとひどすぎる。
理論的な対策
やることを具体的にする
ちゃんと休憩する
根性論心理的な対策
自分を奮い立たせる言葉を見えるところに貼る
「時間を無駄に寝過ごしてもいい」という甘えを捨てる
参考にさせていただいたページ
東大生が実際にやっている「怠け心に勝つ」究極テク3つ - WooRis（ウーリス）WooRis（ウーリス）
怠けたい・楽したい！と思った時に、がっちり踏ん張るテクニック - NAVER まとめ
